『ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか』宗田 哲男 光文社新書
なるほど。『食品別糖質量ハンドブック』ポチッとしちゃったよ。
『砂男』（上・下）ラーシュ・ケプレル 扶桑社海外文庫
上巻を読みながら怖い話だなぁ、と思っていたら、下巻は何とも派手なアクション活劇の様相。
『新興国は世界を変えるか-２９ヵ国の経済・民主化・軍事行動』恒川 惠市 中公新書
さて、どうなりますか。米中の覇権争いの行方と中国（習近平）の今後の振る舞い？
『知識人99人の死に方』荒俣宏監修 角川文庫
山田風太郎の『人間臨終図鑑』に倣ったのかな。いくつかそこからの引用もあるようだし。
ケトン体の話
人間はそもそも肉食だったのではないか？
ケトン体をエネルギー源とする。
がん細胞にはブドウ糖が不可欠、ケトン体は利用できない。
糖質制限、しかしカロリーはしっかりとる（肉、卵、チーズ）。
MEC（Meat,Egg,Chese）食＝一日に肉200g！卵3~6個！チーズ120g！よく噛む（一度に30回！）
